Velprøvede oppskrifter |

Mat vi aldri blir lei av. Online kokebok for heimen

Rugruter

Saturday Mar 28, 2009

Veldig gode frokostbrød med rugmel og helkorn

Rugruter med geitost er godt

Rugruter med geitost er godt

1 dl (70 g) hvetehelkorn
9 dl (530 g) rugmel
3-5 dl (3 dl er ca 210 g) hvetemel
2 ts salt
4 dl vann
3 dl melk (skummet passer bra)
2 ss olje (f.eks solsikkeolje)
50 g fersk gjær

1 egg
havregryn

Kok opp helkorn med vannet og småkok i ca 25 minutter og avkjøl. Bland alt det tørre (3 dl hvetemel til å begynne med). Bland melk og ojle med helkornblandingen og ha i gjær når temperaturen er passe. Løs opp gjæren og ha alt den tørre bandningen. Kna deigen. Rugmelet gjør deigen veldig klissete så ha i litt mer hvetemel om nødvendig, men ikke for mye. Det er normalt at deigen er mye mer klissete enn rene hvetedeiger. Hev i ca en time og ha den så ut på et melet bakebord. Kjevle deigen (bare litt av deigen om gangen er den fordel) ril ca 7-8 mm tykke leiver som så deles opp i passende stykker, f.eks 10 x 7 cm rektangulære brød. Man trenger ofte mye mel for å klare å kjevle og å få stykkene opp fra bordet. Sett på bakebrett og hev i ca en time til.

Pensle med egg (evt. melk) og ha litt havregryn på toppen som pynt og stek midt i ovnen på 225 grader i ca 15 minutter.

Kan utmerket fryses.

Comments are closed.