Velprøvede oppskrifter |

Mat vi aldri blir lei av. Online kokebok for heimen

Rugruter

Saturday Mar 28, 2009

Veldig gode frokostbrød med rugmel og helkorn. Jeg bruker disse også som tilbehør til supper.

Rugruter med geitost er godt

Rugruter med geitost er godt

1 dl (70 g) hvetehelkorn
4 dl vann

9 dl (530 g) rugmel
3-5 dl (3 dl er ca 210 g) hvetemel
2 ts salt
3 dl melk (skummet passer bra)
2 ss olje (f.eks solsikkeolje)
50 g fersk gjær

Mer hvetemel til kjevling og forming.

1 egg
havregryn

Kok opp helkorn med vannet, småkok i ca 25 minutter og avkjøl. Bland alt det tørre (3 dl hvetemel til å begynne med). Bland melk og olje med helkornblandingen og ha i gjær når temperaturen er passe. Løs opp gjæren og ha alt den tørre blandingen. Kna deigen. Rugmelet gjør deigen veldig klissete så ha i litt mer hvetemel om nødvendig, men ikke for mye. Det er normalt at deigen er mye mer klissete enn rene hvetedeiger. Hev i ca en time og ha den så ut på et melet bakebord. Kjevle deigen (bare litt av deigen om gangen er den fordel) til ca 7-8 mm tykke leiver som så deles opp i passende stykker, f.eks 10 x 7 cm rektangulære brød – runde- og trekantformer er også fint. Man trenger ofte mye hvetemel for å klare å kjevle og få stykkene opp fra bordet. Sett på bakebrett og hev i ca en time til.

Pensle med egg (evt. melk) og ha litt havregryn på toppen som pynt og stek midt i ovnen på 225 grader i ca 15 minutter.

Kan utmerket fryses.

Comments are closed.